頭髮

植髮手術前，食衣住行準備攻略

「不是找了個好醫師，預約好時間就ok？」
想植髮手術順行進行，達到最佳效果，就要做好以下準備啦！

很多人看過我的抗禿血淚史 (?) 後，都說想知道我在植髮手術後，是怎麼做護理，或有什麼需要注意的地方，例如：

「術後怎麼洗頭？要用什麼洗髮水？」
「術後多少天可以做運動？」
「頭髮掉了怎麼辦？」
「植進去的頭髮，什麼時候會長出來？」

公布答案前，請先記住下面這句話：

不管你有沒有禿頭 / 有沒有植髮，也需要從生活習慣開始，守護濃密健康的頭髮，保持亮麗外型。

做過植髮手術的我，除了持續吃藥以外，也嚴格遵守了 8 個生活習慣，保護珍貴的頭髮：

先說結論：
植髮跟整型一樣，情況特殊的，追求完美的，可能要主動多做幾次。
但遇到技術欠佳/人手不夠的醫護團隊，有機會被迫增加手術次數，付出更多時間和費用。

白髮一向給人蒼老的感覺，坊間很多產品聲稱可改善，也有人通過染髮來隱藏。

植髮學長我也跟很多人一樣，頭上有些許白髮，並嘗試過不同方法，希望降低視覺年齡。

在分享個人經驗 (吃過什麼沒效) 之前，讓我們先了解會產生白髮的原因、生長位置、年齡及對應方法，最後會推薦 3 款白髮染髮劑，給有需要的髮友。