寫這篇植髮心得分享，是想要鼓勵有掉髮的朋友，或者在看「台北植髮ptt」、「台北植髮推薦」、「植髮推薦ptt」 的朋友，選擇優質的植髮診所，一次搞定沒煩惱，頭毛濃密，外貌保持年輕！

為什麼需要植髮

我跟很多男生一樣，30 歲後，髮際線開始後移，原因是……

家族遺傳

爸爸和叔叔伯伯們，全部禿頭，禿的「款式」也是一樣。我爸30歲前就開始禿了，40 歲左右，頭頂已經露出大量頭皮，讓我小時候已經知道，我將會跟他一樣禿頭。

中醫治療沒效

看過兩名中醫，三年內做過針灸、吃過不同的藥、用特調洗髮水、喝黑芝麻水等等，可是都沒效，只看到髮際線越來越後，額頭越來越高，髮量越來越少。

不信任坊間的健髮中心

有一位未到 30 歲就禿頭的朋友，說他在史X遜花了十萬港幣，完全沒效果，看到他失落的樣子，讓我只好對這些健髮中心保持距離。

－

不行！要去植髮了！

某天上班，跟同事們吃午飯時，遇上持續強風，掀開了我的高額頭和髮際線，同事們看著我的頭髮越吹越高，他們臉上「裝作沒看到其實看得很嗨很想笑很努力忍住不笑但嘴角不自覺上揚了」的表情，讓我尷尬死了！真想立馬逃走！

加上當時桃花運超弱，感覺不能再這樣了下去了，只好主動改變命運，誓要讓頭毛再次濃密起來！

－

為什麼到台北植髮

比香港、歐美地區便宜

香港和歐美地區植髮都蠻貴的，而台北某一家植髮價錢，只需要香港的 1/3，作為一個上班族，當然要選經濟實惠啊！

醫術可靠

台北醫療水準頗高，而且重視口碑。當然我也會擔心選到不好的，最後花了冤枉錢，所以還是要耐心，選擇一位好的醫師來幫我植髮。

－

植髮醫師推薦

有國際植髮證照

這位醫生曾經禿頭，所以到美國植髮，效果很好，讓他隨後決定換跑道，考取美國的專業植髮執照 ABHRS（全台灣只有5位，截至2023年3月）後，在台北開植髮診所。

ABHRS 全名是 American Board of Hair Restoration Surgery
這是美國，也是國際性的植髮專科認證。

截至目前為止，全球只有200多位植髮醫師通過考試，獲頒專業認證，台灣佔其中5位，而為我植髮的醫師，是這5位之一。

同時，他也是國際植髮醫學會 (ISHRS) Fellow 榮譽會員。ISHRS 全名是 International Society of Hair Restoration Surgery，是最高等級植髮專科認證，全球有100多名會員。

能進入這學會的醫生，截至2023年3月，全台灣只有 8 位，香港有 2 位，證明醫生技術優良。

以上資歷的詳細介紹：【植髮心得】如何挑選植髮醫師? 有國際專業資歷最可靠

經驗豐富、注重細節

他做植髮多年，並在簡介會上，說過讓我印象最深刻的一段話：「我會看頭髮的生長方向來做植髮，不會把頭髮隨便插進頭皮，要順著原來的生長和髮型，要以方便打理為先。」

這番話，讓我對他多了一份信心。

會講粵語

這位醫師在香港成長，高中畢業後到台北讀大學，隨後定居台北。雖然我會說國語，但能夠用母語來溝通，會更加安心。

－

植髮過程

醫師在香港做免費諮詢

a)醫師判斷是否適合做植髮手術

b)如果適合，會評估數量及預算

c)當天有做了手術的人覆診，我有跟兩三位聊了一下，他們都說手術效果不錯。

*醫師每一到兩個月到香港一次。

三個月後，到台北做手術

在台北玩了兩天，品嚐美味的小吃後，就去診所植髮了。

如果時間比較緊張，逗留台北兩天兩夜就夠了（早一晚到→隔天早上手術→手術後隔天早上覆診）。

延伸閱讀，手術前做足準備：植髮手術前，食衣住行準備攻略

手術日

吃過早餐，準時九點到達植髮診所，地方不算大，但明亮整潔。

填寫個人資料後，醫師會拍照和作身體狀況詢問，確定沒問題，就替我剃光頭了…

手術前照片1 手術前照片2

本來以為只有髮際線附近掉髮，原來頭頂也掉了不少，還好有剃光頭看清楚，可以順便弄好，讓髮量看上去更平均。

醫師用筆在皮膚上畫好需要植髮的區域，然後由護士小姐洗頭，接著就上手術台了……

延伸閱讀：男生植髮大多要剃光頭？哪些植髮手術可以免剃頭？剃光頭植髮有什麼好處？

手術台上

附近有幾位護士小姐待命，她們會處理醫師從我頭後方切出來的頭髮，再由醫師把頭髮植入適合的位置。

手術床是一張在按摩店看到的椅子。醫師施打麻醉藥，手起刀落，從我頭後方切出一段頭皮，而我只有一丁點感覺，不痛。一回過後，醫師叫我轉身正面躺著，然後我就睡著了……

醒來後，感覺到護士小姐在幫我處理傷口，耳邊傳來是陳奕迅的粵語歌。我問為什麼聽他的歌，護士小姐說，看我是香港來的，想說陳奕迅的歌可能會讓我開心點，真貼心呢！

手術後，圖中紅色點點就是剛植進去的地方（滿頭都是）

植髮費用

整個植髮手術時間，需時大半天，到傍晚5點多，因為我植的數量比較多，大約 3200 株（1株：1-3根頭髮），所以費用比較高，約港幣$70,000（新台幣 $270,000）。

看起來蠻貴，但其實比香港便宜很多……

回飯店休息

戴上醫師給帽子，離開診所，到附近的餐廳快速地吃個飯，就回到附近的飯店。

手術後當晚

傷口縫了針，會有一點點滲血，量不多，有一點點痛（醫師有給止痛藥）。我盡量避免碰觸頭部，也不可以洗頭。

醫師有給一個頸枕，我也預備了毛巾，不讓滲血沾污飯店的枕頭。

當晚很早睡，身體狀況也 okay，只是照鏡子時，看到自己的光頭和傷口，不習慣而已。

第二天覆診

簡單檢查，交代注意事項以後，護士小姐幫忙洗頭，很快就可以離開了。

－

植髮效果

第二天至一年

除了剛開始要小心洗頭、不能做運動和游泳之外，其餘時間，都是等頭髮慢慢長回來。

更多術後需注意事項：植髮手術後保養護理、注意事項，助你提高頭髮存活率

我覺得最難熬，是植髮後的第 2-4 個月，因為植髮區的頭髮會掉落重生，所以看起來比之前更禿，好在當時很多心得分享都說這是正常，加上我有聽從醫生吩咐，每天吃藥**，才安心許多。

**finasteride 5mg，每天1/4顆粒，我吃完沒有副作用。
藥物詳細介紹：【親身實證】高CP值抗掉髮口服藥－Finasteride(柔沛/保康絲)

植髮後9個月 植髮後10個月

手術後一年

外表年輕了！哈哈
（久久沒見面的朋友說，最準！）

植髮後一年

頭髮濃密了，也剪過幾次頭髮，覆診時醫師也說沒問題，只要保持每天吃藥就好。

植髮後1年5個月

手術後2年

植髮後兩年

手術後2年5個月：通過強風測試

植髮後兩年五個月

2019年3月，我到了曼谷新地標－77層高的 King Power Mahanakhon (大京都大廈) 頂樓，當天風很大，但我髮型仍然完好，而且從高處往下拍，看得到我的髮量保持得很好。

手術後2年9個月：頭側疤痕不見了

左側 右側

夏天太熱了，剪了個比較短的髮型，意外發現，原先在頭兩邊的疤痕，要非常仔細地看，才看到一丁點痕跡。

這代表頭髮可以有更多變化了，yeah!

至於髮際線部分，仍然濃密，雖然長了些白頭髮 (唉，青春啊……)，但整體狀況依然良好，讓我最近出國度假時，可以無憂無慮地曬太陽和玩水！

手術後3年

2019年10月，是我植髮3周年，值得紀念！

植髮後3年

剪頭髮時，我提醒造型師「不要看到後面的疤痕」。聊開以後，對方驚訝地說：「你不講，完全不知道你有植髮，很自然呢！」

植髮後3年

位於臺南的噶瑪噶居寺，是藏傳佛教噶舉派的寺院，進去以後，感覺去了西藏。我在這裡為大家祈福，祝福各位頭髮健康濃密，香港平安。

植髮後3年

到達臺南市美術館當天，頭髮在我最喜歡的角度，看到這面漂亮的泥黃色牆，就忍不住啟動「網帥模式」XD

植髮後三年，髮際線、髮量仍然濃密，非常感恩！

也從日常生活中做好保養，希望可以一直保持下去：
【植髮後頭髮保養】8個生活習慣，頭髮健康濃密 (沒植髮也適用)

手術後4年

術後4年的植髮學長

4年前的10月，我一個人戰戰兢兢來到台北做植髮手術，面對很多因為未知產生的緊張、膽怯與惶恐，對比2020年周遭發生的一切，似乎有點微不足道。

雖然不能外遊，但身體仍然健康，髮際線仍然濃密，工作和自信仍在，已經非常感恩。

自從公開植髮經歷，發現愈來愈多髮友懂得多問、多比較，分享也愈來愈專業，確實是一件好事，希望是因為看過我在這裡、這麼多篇的文章整理吧XD

最開心是能夠分享經驗，幫助髮友植髮成功，以及知道如何更好地做護理。

植髮學長分享經驗，幫助髮友植髮成功

最後，衷心希望疫情早日過去，大家早日回復以往的生活，也讓有需要的香港朋友，可以到台灣享受有國際認證、高素質的植髮手術。

手術後5年

植髮手術後第5年，感恩頭髮仍然濃密健康，髮際線沒有後移，手術所植的頭髮仍在。
我也很有信心，只要一如既往，持續吃藥保養，就不需要擔心自己的髮際線。
知道更多：【親身實證】高CP值抗掉髮口服藥－Finasteride(柔沛/保康絲)

儘管疫情讓工作充滿挑戰，儘管打了新冠疫苗，也很幸運地沒有因為種種壓力，而導致嚴重掉髮。
打新冠疫苗會狂掉髮變禿頭？４大品牌都有案例。專家說急性落髮是「這個原因」丨４個生髮飲食建議

疫情下，仍然收到不少朋友查詢植髮手術事宜、抗掉髮藥物服用心得，以及護髮方式等，首先感謝大家的信任，所以我都盡力回覆，希望我這幾年來的經驗，可以幫助更多髮友。

如疫情進一步趨緩，航空交通有望儘快恢復，想到台灣植髮的香港朋友，請再等一等吧。

假如你住在台灣，但不太清楚如何找到有國際認證的植髮醫師
或者想知道更多植髮資訊／優惠活動／任何疑問
歡迎私訊 或 Email: info@gethairpro.tw
⠀
More information of hair transplant, please inbox or email us: info@gethairpro.tw
⠀

手術後6年 – 嘗試新髮型

拖了一個多月的「植髮年度回顧」，終於有時間寫一寫了

2022年10月，踏入植髮6周年，感恩頭髮仍然濃密健康。

可能工作太忙，加上年齡增長，白頭髮多了一些，但我今年一整年都沒有去染髮。（家用染髮劑推薦）

因為遇到一位不錯的理髮師，他建議我把頭髮從向右撥（順髮流），改向左撥（逆髮流），頭髮立刻蓬鬆，視覺上更豐盈，也讓白頭髮沒那麼顯眼。

所以就有這張「萬聖節派對」的照片了。

說真的，瀏海改方向+變長了，剛開始有點不習慣，畢竟瀏海從小到大都是向右撥。

後來想想，明星也是不斷改造型，為什麼我不可以呢？（哪來的自信XD）

特別是台灣、香港的天氣都是偏熱偏潮濕，弄造型不容易。

如果你也想視覺上增加髮量，可以試試看逆髮流的造型。

最後要再次感恩自己6年前做了植髮，除了交友、工作和生活都回復自信，也有充足的髮量讓我嘗試各種髮型。

手術後7年 – 再換髮型

近日工作繁忙，拖了一陣子的「植髮年度回顧」，終於有時間寫一寫了。

雖然術後這七年來講了很多次，但真的很感恩頭髮仍然健康濃密，讓我擁有一定的髮量，可以再換髮型。

如果大家記得，去年我接受了美髮師的建議，弄了個逆髮流、瀏海比較長的髮型。

坦白說，我蠻喜歡的，因為逆髮流來梳，髮根被迫「堅挺」，頭髮不太容易塌下來，造型也變立體了。

剛好那時候是冬天，於是順便把頭髮流長一點。

不過太長的時候，變得比較難打理。

超高角度瀏海

有嘗試過把瀏海剪短一些些，不過我覺得效果一般。

新鮮感過了，加上工作忙碌，沒有什麼心思打扮，所以決定把頭髮剪短，回到順著髮流的造型。

再換髮型

感覺人也清爽了，變得更有精神，雖然黑眼圈有點重……

髮型換來換去，結果還是「舊愛最美」XD

Anyways, 以上是這一年來，植髮學長的年度回顧，希望能鼓勵還在猶疑不決的髮友，早做植髮早享受。

你也想改善髮際線和外型嗎？
想知道更多植髮資訊？
我有一個「出發錦囊」，歡迎私訊索取。

手術後8年：只做植髮，不做療程，不吃健髮食品，行嗎？

感謝頭髮仍然濃密健康

又到了一年一度感謝自己的日子，感謝自己8年前勇敢植髮，對抗家族遺傳雄性禿。

也再次感謝8年前為我做植髮的醫師，醫德技術俱佳，手術效果很好，頭髮到現在仍然健康濃密，面對新認識的朋友，我沒有主動提起，對方看不到我做過植髮。

髮型變化

因為年中換了髮型師，造型從瀏海遮住半個額頭，改為高角度瀏海。

有追蹤我故事的髮友都知道，我自小額頭超高 (掉髮時期更高)，加上髮際線位置沒有植得很密集 (當時預算唔夠)，所以一直覺得要用瀏海遮住額頭。

但在新髮型師的鼓勵下，嘗試高角度瀏海，把額頭露出來，效果比想像中滿意，髮際線看起來也ok，所以暫時會保持這個髮型。

無需健髮療程及食品

偶爾收到髮友私訊問說：「你有沒有做XX療程?」「有沒有戴雷S帽？」「有沒有吃中藥／營養劑」，我一概說沒有。

植髮手術後，我聽從醫師吩咐，只吃抗掉髮的藥，沒做任何育髮療程，沒吃健髮食品，頭髮仍然濃密健康，非常感恩。

剛開始以為自己天生異稟，或者幸運，不需要這些，頭髮也ok。

但google後發現，原來很多健髮儀器、營養品，最多只是「美國FDA 510(k)cleared」，沒有「FDA approval」：代表只有「上市認可」而非「療效認可」，只是合法販售產品，並無保證療效。

也就是說：對人體無害，但沒什麼效果。

一切謎團終於解開了！(金田一tone)

我用我8年的植髮手術成果見證，只吃FDA approval的抗掉髮藥，不做「沒啥效果的療程」，不吃「沒啥用的營養品」，沒花冤枉錢，頭髮仍然濃密健康。

希望這篇回顧，能幫助更多髮友，掌握更多植髮資訊，作出更好的選擇。

更多植髮資訊

如何找到有國際證照的優質植髮醫師
髮量多，運氣也來了丨Netflix韓劇《魷魚遊戲》朴海秀的植髮逆襲人生：告別脫髮，紅遍全世界。
壓力掉髮好嚇人！會計師差點失業+不能結婚丨三管齊下幫你及時拯救脫髮
你有理想的髮際線？高額頭如何擁有臉部黃金比例？
FUE、FUT 哪個更好? 1個表格4個案例，幫你選擇最適合的植髮手術
植髮手術常見問題FAQ－給你最齊全的禿髮、植髮知識懶人包
男女都有雄性禿？一張圖片教你自我檢測，找出治療方法
植髮價錢便宜就好？擔心植髮失敗？推薦先看植髮醫生「這個」資格（台灣、香港、大陸都適用）

原創文章，轉載/內容合作/尋求報導請聯繫；未經授權嚴禁轉載，違規轉載法律必究。